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Ricetta Smoothie alla Papaya e Zenzero, scopri gli ingredienti e come prepararla. Gli ingredienti sotto riportati servono per preparare 2 porzioni. Per la preparazione sono necessari circa 10 minuti.
Ingredienti
- 1 papaya grande e matura
- 1 arancia grande
- 1 lime
- 4 cubetti di ghiaccio
- Menta fresca q.b.
- Zenzero fresco tritato q.b.
- Zucchero o altro dolcificante q.b.
Informazioni
- PREPARAZIONE: 10 min
- COTTURA: 0 min
- DIFFICOLTÀ: bassa
- DOSI PER: 2 persone
Presentazione
Una bevanda fresca e nutriente. La papaya dona alla ricetta la giusta dolcezza e cremosità. Lo zenzero lo rende piccante ed energetico.
Preparazione
1) Pulisci con cura e taglia a cubetti la polpa della Papaya.
2) Spremi a parte il succo dell'arancia e del lime.
3) Frulla la frutta con il succo, lo zenzero tritato e lo zucchero.
4) Servi subito con della menta fresca e i cubetti di ghiaccio.
